Sintomas e Fatores de Risco de Distúrbios do Sono

Sintomas de distúrbios do sono:

• Fatiga crônica
• Irritabilidade
• Ansiedade
• Depressão
• Falta de concentração
• Menos motivação
• Sistema imunológico inadequado
• Metabolismo enfraquecido
• Envelhecimento mais acentuado

E muitas outras complicações de saúde

Fatores de risco de distúrbios do sono:

• Adormecer enquanto estiver operando maquinários
• Possíveis alucinações
• Comportamento irracional
• Maior risco de doença cardíaca